9 ตำแหน่ง ‘สิว’ บอกโรค ที่สาวๆจะกดข้ามมิได้!

สิว ผุดขึ้นมาแต่ละเม็ด แต่ละเม็ด ก็ทำให้หนุ่มสาวหน้าใสที่ ห่วงสวยห่วงหล่อแทบคลั่ง ต้องหาวิธี กำจัดสิวออกไปจากใบหน้ากันให้วุ่นวาย แต่รู้ไหมว่าสิวที่ผุดขึ้นบนหน้านั้น ไม่ใช่แค่บอกว่าสุขภาพผิวหน้าเราไม่ดี แต่ยังบอกถึงความผิดปกติของสุขภาพทั่วไปอีกด้วย แต่ละที่ผิดปกติตรงไหนนั้น ไปดูกันเลยจ้า

1.จุดที่ 1 และ 3 หน้าผากด้านซ้ายและขวา

สิวขึ้นที่บริเวณ ‘หน้าผากด้านซ้ายและขวา’ อาจเกิดได้จากสองสาเหตุ คือ การแต่งหน้าและสุขภาพ การแต่งหน้าหากสาวๆลงรองพื้น แต่งคิ้ว หรือโบกเครื่องสำอางค์มากจนเกินไป สุดท้ายกลับมาบ้านแล้วล้างหน้าไม่สะอาดเจ้าสิวตัวร้ายก็จะเกิดเห่อขึ้นมาบริเวณนี้ สุขภาพจะเกี่ยวกับระบบการย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ ต่อมหมวกไต ซึ่งอาจเกิดจากสภาวะ ที่เรามีความเครียดสูงหรือดื่มน้ำน้อยเกินไป วิธีแก้ปัญหาก็คือให้ดื่มน้ำมากๆ น้ำจะช่วยให้กระเพาะปัสสาวะขับของเสียออกมาแล้วการทำงานของระบบร่างกายจะดีขึ้น

2.จุดที่ 2 ระหว่างหัวคิ้ว

สิวขึ้นที่บริเวณ ‘ระหว่างคิ้ว’ อาจเป็นสัญญาณเตือนเกี่ยวกับการทำงานของตับที่ไม่ปกติ หรืออาจมีสาเหตุจากการย่อยแลคโทส(ดื่มนมวัวไม่ได้) คือดื่มนมแล้วไม่ย่อย การทานอาหารรสจัด หรือการทานอาหารยามดึกก็อาจทำให้เกิดสิวบริเวณนี้ได้

3.จุดที่ 4 และ 10 ใบหูทั้งสองข้าง

คันหูไม่รู้เป็นอะร๊ายยยยยยย .. สิวขึ้นที่บริเวณ’หู’ มันช่างทรมานยิ่งนัก สาเหตุง่ายๆที่คิดได้คือการล้างแชมพู ออกไม่หมดไม่สะอาดหรือแพ้พวกน้ำยาบำรุงผมต่างๆ การใช้โทรศัพท์ก็อาจจะทำให้เกิดสิวบริเวณหูได้อาจ ลามไปถึงข้างแก้ม เนื่องจากโทรศัพท์มือถือของเรานั้นสัมผัสกับสิ่งต่างๆมากมายทำให้เชื้อโรค แบคทีเรียต่างๆสะสมอยู่บนหน้าจอ ปัญหาสิวอุดตันช่วงใบหู อาจแสดงว่าฟันกรามมีปัญหาเพิ่งผ่าตัดฟันมา หรือเกิดจากการมีรอบเดือน หากเป็นสิวเม็ดแบบหัวใหญ่มากๆ ก็สันนิษฐานได้ว่าไตกำลังทำงานไม่ค่อยดี อาจเป็นเพราะดื่มชากาแฟ ดื่มแอลกอฮอล์หรือทานเนื้อสัตว์มากเกินไป ถ้าอยาหันมาเอาใจไตหน่อย ก็ให้ทานกระเทียมสด ผัก ผลไม้ และเนื้อปลา แค่นี้ก็จะทำให้ไตมีสุขภาพที่ดีขึ้นนะคะ

#4.จุดที่ 5 และ 9 แก้มทั้งสองข้าง

สิวขึ้นที่บริเวณ ‘แก้ม’ ทั้งสองด้านจะแบ่งวิธีการสังเกตออกเป็น 2 ส่วน คือ ‘แก้มส่วนบน’ เกี่ยวข้องกับไซนัสและปอดส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นกับคนที่สูบบุหรี่ แพ้ควันบุหรี่ เป็นภูมิแพ้ หรือเป็นหวัดเรื้อรังหรือใช้บลัชออนและรองพื้นไม่เหมาะสม ‘แก้มส่วนล่าง’ บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพช่องปากเกี่ยวข้องกับเหงือกและฟัน คืออาจจะมีฟันผุ หรือมีปัญหาเหงือก หรือโทรศัพท์มือถือของเราไม่สะอาด

#5.จุดที่ 6 และ 8 รอบดวงตาทั้งสองด้าน

สิวขึ้นที่บริเวณ ‘รอบดวงตา’ เกี่ยวข้องกับการทำงานของไตและปัญหาภูมิแพ้ ให้ดื่มน้ำมากๆ รักษาร่างกายให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้ สาเหตุของการเกิดสิว อาจเกิดจากการใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิวหรือใส่แว่นที่เสียดสีมากเกินไป รอยคล้ำรอบดวงตาอาจเกิดจากการมีสารพิษตกค้างในร่างกายมาก หรือพักผ่อนน้อย เปลือกตาหากระคายเคืองอาจมาจากการเป็นภูมิแพ้หรือขาดสาร

#6.จุดที่ 7 จมูก และเหนือริมฝีปาก

สิวขึ้นที่บริเวณ ‘จมูก’ นี่เป็นปัญหาใหญ่ระดับชาติที่สาวๆทุกคนต้องเคยเจอ นอกจากจะเด่นเห็นชัดในระยะ 100 เมตรเเล้วยังเจ็บปวดมากๆด้วยแถมระบมอีก T_T สิวบริเวณนี้จึงเป็นสัญญาณเตือนที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของหัวใจและระบบสืบพันธุ์ หากมีสิวสีแดงเปล่งปลั่งที่จมูก อาจบ่งบอกถึงโรคความดันโลหิตสูง หรือถ้าเป็นประเภทสิวอุดตัน สิวหัวดำหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ อาจบอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมน เช่น กำลังมีประจำเดือน วัยทอง การใช้ยาคุมกำเนิด ถ้าสาวๆคนไหนหน้ามันจัดๆอยู่แล้ว แนะนำให้งดแต่งหน้าด้วยรองพื้น พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ และงดอาหารเค็ม ก็จะช่วยให้ปัญหาสิวอุดตันบริเวณจมูกลดลงไปได้

#7.จุดที่ 11 และ 13 ใต้ริมฝีปากมุมด้านซ้าย และขวา

สิวที่ขึ้นบริเวณ ‘มุมปาก’ ล่างด้านซ้ายและขวานั้น อาจเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะในผู้หญิงที่อยู่ในช่วงมีรอบเดือนซึ่งมีความสัมพันธ์กับระบบการทำงานของรังไข่ นอกจากนั้นสิวบริเวณนี้อาจจะเป็นผลมาจากการทำความสะอาดผิวหน้าไม่สะอาด และถ้าหากมีสิวอุดตันขึ้นบริเวณกรามใกล้กับใบหูอีกนั้น แสดงว่าฟันกรามกำลังมีปัญหา อาจกำลังมีฟันคุด หรือเพิ่งไปรักษาฟันกรามมา

#8.จุดที่ 12 คาง

สิวที่ขึ้นบริเวณ ‘คาง’ นั้น เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก สาเหตุของการเกิดสิว ส่วนใหญ่แล้วเป็นเพราะการรับประทานอาหารที่มีรสจัดมากเกินไปจนลำไส้เป็นแผลหรือการทานอาหารไม่ตรงเวลาซึ่งจะทำให้เกิดแผลในกระเพาะหรือมีปัญหาในการดูดซึมอาหารที่ไม่เป็นปกติ วิธีรักษากระเพาะอาหารให้แข็งแรงก็ง่ายๆ เพียงแค่เน้นการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร จำพวกข้าวชนิดต่างๆ ข้าวโพดฝักอ่อน ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และอาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัว อย่างน้ำมันข้าวโพด น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันดอกทานตะวัน เป็นต้น

#9.จุดที่ 14 ลำคอ และหน้าอก

สิวขึ้นที่บริเวณ ‘ลำคอ’ และ ‘หน้าอก’ ให้สันนิษฐานว่าเกิดจากความเครียด(ซึ่งเป็นที่มาของร้อยแปดพันเก้าโรค) เพราะบริเวณลำคอและหน้าอกสัมพันธ์กับการทำงานของสมองและหัวใจ เวลาที่สมองเราต้องทำงานหนักๆแล้วกดดันกลาบเป็นความเครียดนั้นจะทำให้หัวใจทำงานหนักไปด้วย สิวบริเวณนี้สามารถรักษาได้ง่ายๆ คือพยายามผ่อนคลายตัวเอง นั่งสมาธิ ทำจิตใจให้แจ่มใส เจ้าสิวมันก็จะค่อยๆลดและหายไปเอง

แอแฮ่! นึกว่าเจ้าวายร้ายตัวจิ๋วสิวๆจะมีแต่ข้อเสียซะอีก ที่ไหนได้ก็ยังแอบมีข้อดี(เล็กๆ)อยู่บ้างเหมือนกัน ยังไงสาวๆก็ลองกลับไปสำรวจตัวเองดูนะว่าบริเวณไหนที่สาวๆเป็นสิวบ้างและถ้าไม่แน่ใจว่าจะมีความผิดปกติ อย่างที่ ล่าวมาข้างบนมั้ยให้สาวๆลองไปพบแพทย์ดูนะคะ เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดีของเรา ^^”

คุณคิดเห็นอย่างไรกับเรื่องนี้